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J'aimais tellement le véganisme et le fructorianisme que j'ai décidé de créer mon propre blog à ce sujet.

Vegan est une personne qui suit les principes du véganisme. Les végétaliens refusent de consommer tous les types de viande, le lait (à l'exception du lait maternel pour l'alimentation du nourrisson), les œufs, le miel, ainsi que d'autres substances et additifs produits à l'aide d'animaux (tels que la gélatine ou le carmin). En outre, les végétaliens n'utilisent pas de vêtements ni d'autres articles ménagers à partir de produits d'origine animale (cuir, laine, soie, etc.) et refusent également les produits chimiques ménagers et les produits cosmétiques testés sur les animaux. Les végétaliens ne soutiennent pas les cirques avec des animaux, des zoos, des delphinariums et autres divertissements impliquant l'utilisation d'animaux.

Il diffère du végétarisme en ce sens qu'il n'affecte pas que la sphère de la nutrition. Les gens qui ne mangent que des aliments végétaliens sont appelés végétaliens. En anglais, le terme "à base de plantes" est utilisé.

Le terme de véganisme a été introduit en 1944 par la personnalité publique britannique Donald Watson lors de la création de la Vegan Society. Selon la définition de la Vegan Society: «Le végétalisme est un mode de vie qui vise à exclure toute forme d'exploitation et de cruauté envers les animaux dans le but de produire de la nourriture, des vêtements ou toute autre raison, dans la mesure du possible et dans la pratique."

Je ne mange que des fruits, des légumes, des légumes verts, catégoriquement ne mange pas de viande, en général, sur une alimentation adéquate.

Tout cela m'a permis de perdre du poids et d'améliorer ma santé.

Par conséquent, je veux partager mes recettes et vous raconter tout cela plus en détail.

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